Ce que vous regardez/lisez/écoutez bien au chaud sous un plaid pour retrouver le sourire ou pour se vider la tête. Ou peut-être que vous faites une autre activité ?
You must log in or # to comment.
Kaamelott je dirais. Niveau détente, c’est solide
Noob/ Flanders company, c’est des copains qui font les cons. Ça me vide la tête et ça me redonne le sourire.
Comme il y a pas mal de contenu, c’est une thérapie qui peut durer plusieurs jours si besoin.
D’abord, quand je suis déprimé, je me dis (et je continue à me dire) qu’il faut être gentil avec soi-même. C’est ridicule de me faire culpabiliser alors que je me sens déjà mal. Ensuite, j’aime regarder des trucs qui me font rire — c’est un film un peu vieux (et un peu daté avec ses blagues), mais j’aime bien Scary Movie. Il me fait toujours rire.
J’aime aussi écouter la chanteuse Faouzia, parce qu’elle écrit et chante des chansons pleines d’encouragement, sur le fait de réussir après beaucoup d’efforts. Ses chansons me donnent de l’espoir et m’encouragent à continuer quand c’est dur.
Oh, et une dernière chose. Quand je suis déprimé, je m’oblige à respecter mes plans. La dépression est un cercle vicieux, et elle veut que tu abandonnes tes projets. Ne la laisse pas gagner.
Et n’oublie jamais que t’es pas tout seul.
Scrubs
deleted by creator
The big lebowski et notamment la scène d"introduction de Jesus. https://www.youtube.com/watch?v=KdOjVsfuKPs
Moi c’est Crazy Stupid Love. Je ne m’en lasse pas et ça me fait toujours rire.
bien au chaud sous un plaid
Alors, en cette saison, ce serait plutôt bien à l’ombre derrière mon volet, avec les pieds plantés dans une bassine d’eau fraiche. Serais-tu antipodien ?
Ou peut-être que vous faites une autre activité ?
Marcher, marcher, marcher longtemps. Je n’ai plus trop le temps ces dernières années, malheureusement.
@Groggy Kaamelott, Friends et Placebo
Nos jours heureux marche toujours très bien ;)
