Manger positif et durable pour sa santé et pour la planète, c’est possible. Pour cela, il faut adopter un régime méditerranéen et limiter le sucre non essentiel présent dans les aliments industriels.
  • WaryleFrançais
    5•2 months ago

    Ils mentionnent Mes Meilleurs Menus dans l’article, c’est un service gratuit qui consiste à l’envoi d’un mail hebdomadaire avec des menus et la liste de courses pour la semaine, à voir ce que ça donne

    Merci !

    • @SkunkFrançais
      3•2 months ago

      De mémoire il y avait également le site officiel français (probablement mangerbouger.fr) qui a un éditeur de menu avec des recettes “épurées” de tout bla bla inutile.

      Donc pas de paragraphes où l’auteur raconte sa jeunesse avant de te filer la recette…