Cette nuit j’ai dormi 5 heures en tout, je suis dans le cosmos absolu :
23:00 - 1:00 : peut pas dormir, stress et angoisse \
1:00 - 3:00 : dormir un peu \
3:00 - 4:00 : peut pas dormir, pas envie de jeu video non plus \
4:00 - 6:00 : dormir un peu \
6:00 - 7:00 : qu’est-ce que je fais, est-ce que j’abandonne ? \
7:00 - 8:00 : dormir un peu
Moi depuis un mois, c’est mon chat réglé comme une horloge qui me réveille à 6h pétante pour demander de la patée, puis mon reveil une heure plus tard 😭
Cette nuit j’ai dormi 5 heures en tout, je suis dans le cosmos absolu :
23:00 - 1:00 : peut pas dormir, stress et angoisse \ 1:00 - 3:00 : dormir un peu \ 3:00 - 4:00 : peut pas dormir, pas envie de jeu video non plus \ 4:00 - 6:00 : dormir un peu \ 6:00 - 7:00 : qu’est-ce que je fais, est-ce que j’abandonne ? \ 7:00 - 8:00 : dormir un peu
Bonne chance pour rattrapper la fatigue!
Moi depuis un mois, c’est mon chat réglé comme une horloge qui me réveille à 6h pétante pour demander de la patée, puis mon reveil une heure plus tard 😭
J’espère que tu auras le temps de faire une petite sieste aujourd’hui
Oui, merci.
Faut faire du sport. Ça aide