Hey les ptits loups !
Alors, qu’est-ce que vous prévoyez cette semaine pour faire chauffer ces petits muscles et faire pomper ce petit cœur ?
Souvenez-vous, aucun effort est trop petit, aucune motivation est trop faible. Même le plus petit des objectifs est un grand pas vers une meilleure forme.
Et une petite photo de l’exploit ou de l’environnement dans lequel vous avez réalisé votre activité est toujours appréciée !
Bonne semaine !


Récupérer de ma partie de pickleball d’avant-hier qui m’a laissé tout courbaturé.
Il faut dire aussi que j’ai enchaîné avec une soirée bien arrosé et peu hydraté… 🙃
C’est la première fois que je rencontre ce mot !
C’est une sorte de mélange entre le Beach Ball et le Padel, mais avec une zone de non-volley.