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Cake day: July 4th, 2023

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  • Je partage tes inquiétudes au sujet de la souveraineté numérique de l’Europe et de la liberté des utilisateurs en particulier mais ne mélangeons pas tout.

    Wero ne dépendent absolument pas de Apple ou de Google, pas plus que visa et Mastercard ne dépendent de l’industrie du plastique.

    C’est un protocole qui permet d’initier et de valider une transaction entre deux banques. Rien empêche une banque de l’implémenter dans une Web app ou sur kaios de la même façon qu’elle peuvent faire des cartes visa en métal ou en carton si elles pensent qu’il y a un marché.

    Ne jeton pas le bébé avec l’eau du bain.














  • Un truc qui a marché pour moi c’est d’arrêter le sucre au petit déjeuner.

    Donc pour le petit déj des tartines de fromage, idéalement sur du pain complet car le pain blanc c’est déjà quasiment du sucre. Des œufs les matins de grande motivation. Ou simplement des restes du repas de la veille.

    Le problème avec le gros shoot de sucre le matin c’est qu’il induit un gros shoot d’insuline qui va à son tour provoquer une petite hypoglycémie quelques heures plus tard, te donner envie de sucre et l’oscillation continue sans avoir le temps de se stabiliser avant la fin de la journée.

    TLDR Fait toi plaisir le matin mais évite le sucre.






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